Природная аптека под ногами

Беларусь — это настоящий природный заповедник целебных трав. Чистые леса, луга и поля создают идеальные условия для произрастания более 300 видов лекарственных растений. Белорусская земля с древних времён славилась своими знахарями и травниками, рецепты которых передавались из поколения в поколение.

Ромашка аптечная — одно из самых известных лекарственных растений Беларуси. Этот скромный цветок с белыми лепестками и жёлтой серединкой обладает мощными противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Настой ромашки помогает при простуде, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и нервных расстройствах.

Зверобой продырявленный по праву считается «травой от 99 болезней». Жёлтые цветки этого растения содержат уникальный комплекс биологически активных веществ. Белорусские травники веками использовали зверобой для лечения ран, заболеваний печени и депрессивных состояний.

Шиповник — настоящий рекордсмен по содержанию витамина С. Его красные плоды созревают к осени и становятся символом здоровья и долголетия. В народной медицине Беларуси шиповник применяют для укрепления иммунитета, лечения простуды и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Подорожник большой знаком каждому с детства. Его широкие листья обладают удивительной способностью заживлять раны и успокаивать боль. В Беларуси подорожник веками использовали вместо бинта при травмах — достаточно было разжевать лист и приложить к ране.

Калина обыкновенная — не только красивое декоративное растение, но и мощное лекарственное средство. Её красные ягоды богаты витаминами, а кора и цветки обладают жаропонижающим и противовоспалительным действием. Белорусские целители издавна применяли калину для лечения простуды и укрепления женского здоровья.

Пять популярных лекарственных растений

 

Ромашка аптечная

Ромашка аптечная

Chamomilla recutita

Самый популярный фитопрепарат в мире. Обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим действием.

Простуда
Бессонница
ЖКТ

Зверобой продырявленный

Зверобой продырявленный

Hypericum perforatum

«Трава от 99 болезней» — мощный антидепрессант и природный антибиотик. Заживляет раны и язвы.

Депрессия
Раны
Печень

Шиповник

Шиповник

Rosa canina

Рекордсмен по содержанию витамина С. Укрепляет иммунитет, лечит простуду и авитаминозы.

Иммунитет
Простуда
Авитаминоз

Подорожник большой

Подорожник большой

Plantago major

Природный антисептик. Быстро заживляет раны, успокаивает кашель, лечит заболевания ЖКТ.

Раны
Кашель
Гастрит

Калина обыкновенная

Калина обыкновенная

Viburnum opulus

Ягоды калины богаты витаминами. Кора обладает жаропонижающим действием, ягоды укрепляют сосуды.

Простуда
Сосуды
Женское здоровье

Как собирать и сушить лекарственные травы

Правила сбора

  • Собирайте травы в сухую погоду, после высыхания росы
  • Лучшее время — с 8 до 17 часов
  • Не собирайте растения у дорог и вблизи промышленных зон
  • Используйте корзины или бумажные пакеты
  • Срывайте только здоровые растения

Правила сушки

  • Сушите в тени — солнце разрушает полезные вещества
  • Обеспечьте хорошую вентиляцию
  • Температура сушки: 35-45°C для трав, 50-60°C для корней
  • Разложите травы тонким слоем на ткани или бумаге
  • Регулярно переворачивайте сырьё

Хранение

  • Храните в сухих стеклянных банках или тканевых мешочках
  • Подписывайте этикетки с названием и датой
  • Держите в тёмном прохладном месте
  • Срок хранения трав: 1-2 года
  • Корни и кору хранят до 3 лет

А знаете ли вы, что...

01

В Беларуси произрастает более 300 видов лекарственных растений, из которых около 50 активно используются в официальной и народной медицине.

02

Зверобой называют «травой от 99 болезней». Он был известен ещё древним грекам и использовался для лечения ран и нервных расстройств.

03

Шиповник содержит витамина С в 50 раз больше, чем лимон. Для получения суточной дозы витамина С достаточно 3-4 ягод.

04

В старинной аптеке Троицкого предместья Минска хранятся рецепты травяных сборов XIX века, которые до сих пор используются белорусскими травниками.

05

Подорожник использовался как природный антисептик ещё воинами Александра Македонского. В белорусских деревнях его до сих пор называют «чирьевой травой».

06

Национальный ботанический сад Беларуси ежегодно проводит экскурсии по лекарственным растениям, где можно узнать о свойствах дикорастущих трав.